Erhöhte Schwerkraft stärkt Muskeln und Knochen

GRAVITY steht für nichts geringeres als die uns auf der Erde ständig umgebende Schwerkraft, welche somit ein elementarer Bestandteil eines jeden Trainings ist, denn ein Training hat nur dann einen wirklich positiven Effekt, wenn man gegen die Schwerkraft arbeitet und dadurch Kräfte aufwenden muss.


Genau an dieser Stelle setzt das Vibrationstraining an, um die uns ständig auf den Körper wirkende Schwerkraft zu erhöhen, zu intensivieren um somit einen positiven Effekt auf die Muskulatur, den Stützapparat, sowie die Knochen auszuüben, ohne ein zeitaufwendiges Training absolvieren zu müssen, was heutzutage immer weniger Menschen überhaupt möglich ist. Dennoch gibt es einige Dinge zu beachten, denn Vibrationstraining ist nicht gleich Vibrationstraining, es wäre also ein großer Fehler alle Geräte oder Systeme in eine Schublade zu packen.

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Beckenbodentraining zu Hause leicht gemacht

BodyVibe GmbH / 02.2017 - Die Stärkung des Beckenbodens ist in den letzten Jahren immer mehr zum Thema bei vielen geworden und betrifft meist Frauen ab einem gewissen Alter oder nach Schwangerschaften, aber auch manchmal Männer.

Leider gestaltet sich das Training des Beckenbodens meistens aufgrund der schwer zugänglichen Lage sehr kompliziert. Viele konventionellen Übungen sind sehr zeitaufwendig, mühsam und oftmals nicht so effektiv wie man es sich wünschen würde.

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Das Training der Zukunft

BodyVibe GmbH 27.01.2017 - Der Fitness-, Wellness- und Gesundheitsbereich hat sich in den letzten Jahren drastisch weiterentwickelt. Es gibt viele neue Erkenntnisse, welche das tägliche Leben vereinfachen und das Wohlbefinden steigern können. Wir wissen inzwischen, wie wichtig Bewegung für den Körper, die Muskulatur, den Stützappar und das Wohlfühlen ist, dennoch steht dies in der Praxis oft im starken Kontrast mit dem, was wirklich umgesetzt und getan werden kann.  Die allgemeine Bewegung und sportliche Aktivitäten kommen oftmals viel zu kurz aufgrund des beruflichen Alltags, dem Stress oder anderen Verpflichtungen, welche uns sehr viel kostbare Zeit für unseren Körper, nehmen oder besser formuliert, sogar stehlen. 

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Effektives Vibrationstraining für zu Hause

MEDICOS medical eK / 01-2017 - Seit bereits zwei Jahrzehnten wird Vibrationstraining, dank der hohen Effizienz bei sehr geringem Zeitaufwand, im professionellen Bereich kontinuierlich eingesetzt. Geräte, welche von
der Leistung und den Möglichkeiten her nicht nur lockern und entspannen sondern auch einen Muskelaufbau vollziehen können, lagen aber mit über 3.500 Euro in einem Bereich, welcher für viele Privatanwender einfach den finanziellen Rahmen sprengte. BodyVibe schafft hier nun Abhilfe und bietet mit der GRAVITY (steht im englischen für Schwerkraft) Serie, endlich professionelle Geräte mit hoher Leistung für unter 2.000 Euro an. 

 

Was zeichnet diese Geräte aber aus? Worauf muss man achten und warum überhaupt ein so teures Gerät anschaffen, wo es doch unzählige Vibrationsplatten auf dem Markt gibt, welche auch teilweise sehr günstig zu bekommen sind. Die Unterschiede sind vielen nicht auf den ersten Blick klar. Die Antwort ist aber recht einfach und gut nachvollziehbar für jemanden, der sich mit der Materie ein wenig mehr auseinander setzt.

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